هناك من سيخبرك أنه ، تمامًا كما يمكنك تمديد أوتار الركبة أو تقوية عضلات ربلة الساق ، لديك نفس القدر من التحكم في حجم قضيبك. في الواقع ، تمارين القضيب تكثر على الإنترنت اليوم.
تعلن بعض المواقع عن تمديدات القضيب التي يقال إنها تزيد من طول وصلابة القضيب. يقدم البعض الآخر مضخات فراغ للقضيب تجبره على الانتفاخ والدم (تقنية تستخدم للمساعدة في علاج مشاكل الانتصاب). بعض الأسواق "إكسسوارات اللياقة البدنية" مثل أجهزة إطالة القضيب والشماعات التي تستخدم الأوزان والجاذبية لتمديد قضيبك.
في ثقافة تقاس فيها الذكورة غالبًا بالبوصة ، فإن الرغبة في الحصول على قضيب أطول وأكمل وأصعب أمر يرغب فيه الكثير من الرجال. ولكن هل يمكن تحقيقه بالفعل؟
الجواب البسيط هو لا ، لكنه لا يتوقف عند هذا الحد. يمكن لعدد من تقنيات التحسين ، في الواقع ، أن تسبب تغييرات في القضيب ولكن ليس تلك التي يريدها الرجل عادةً.
فيريويل / أليكس دوس دياز
لماذا لا تعمل المنتجات والتمارين
نظرًا لأن القضيب يمكن أن يتضخم ويصبح صلبًا ، فهناك من يعتقد أنه عضلة يمكن ضخها مثل العضلة ذات الرأسين. وكلما زاد ضخك ، زاد حجمه.
قد يكون هذا معقولاً إذا كان القضيب عضلة ، لكن للأسف ليس كذلك. من الناحية التشريحية ، يتكون القضيب البشري من ثلاثة أعمدة من الأنسجة: عمودان من نسيج الانتصاب (يُعرفان باسم الجسم الكهفي) وعمود آخر من الأنسجة الإسفنجية (يُسمى الجسم الإسفنجي) الذي يحافظ على مجرى البول مفتوحًا كلما كان القضيب منتصبًا.
يمتلئ الجسم الكهفي بكتلة من الأوعية الدقيقة التي تمتلئ بالدم أثناء الانتصاب. في هذه الحالة المحتقنة ، يصبح القضيب أقوى وأطول. لا توجد عضلات معنية بخلاف العضلة العاصرة الخارجية في جذر القضيب والتي تساعد على القذف ويمكن استخدامها طواعية للتحكم في تدفق البول.
نظرًا لعدم وجود عضلات متورطة ، لا توجد تمارين قادرة على بناء محيط القضيب أو طوله.
مخاطر تلف القضيب
هناك رجال يبذلون جهودًا كبيرة لتحسين حجم القضيب. سيتحول البعض إلى مضخات التفريغ التي يمكن في الواقع أن تسبب تغيرات كبيرة في القضيب بعد الاستخدام اليومي المكثف (عادة بعد عام أو أكثر). ومع ذلك ، في حين أن المحيط قد يكون أكثر سمكًا ، فإن التغييرات ليست نتيجة لنمو الأنسجة بقدر ما هي نتيجة تلف الأنسجة.
عند استخدامها بشكل مفرط أو غير لائق ، ستؤدي مضخة التفريغ إلى تضخم الأوعية الدموية الدقيقة في القضيب وانفجارها. هذا يمكن أن يؤدي إلى نزيف من مجرى البول ، وكدمات ، وتمزق واضح في الأوعية الدموية السطحية.
بمرور الوقت ، ستؤدي هذه الممارسة إلى تندب طبقة تلو الأخرى (يُعرف باسم التليف). في حين أن السماكة الناتجة قد تكون مثيرة للإعجاب ، إلا أن النسيج سيكون إسفنجيًا أكثر من كونه صلبًا.
حتى بعد الشفط ، قد لا يتمكن الرجل من الحفاظ على الانتصاب أو أن يكون قادرًا على الأداء الجنسي لأن نسيج الجلد المرن يميل إلى التدخل في الجماع بدلاً من تعزيزه. وفي النهاية ، الشيء الوحيد الذي لن يزيده هو الطول.
اتخذ رجال آخرون تقنيات أكثر توغلًا مثل حقن السيليكون ، والتي يمكن أن تشكل كتلًا غير متساوية وقبيحة الشكل ، بينما خضع آخرون لعملية جراحية لقطع الرباط المعلق الذي يربط القضيب بعظم الحوض.
في حين أن العملية الأخيرة ستحرر القضيب من حزامه وتمدده في حالته الرخوة ، غالبًا ما يتراجع القضيب نحو الحوض عند الانتصاب ويصبح أصغر. علاوة على ذلك ، فإن القضيب الذي كان يشير إلى الأعلى أثناء الانتصاب قد يتدلى فجأة لأسفل أو إلى الجانب بعد العملية.
قبول طول قضيبك
الحقائق بسيطة - بمجرد أن تمر بمرحلة المراهقة والبلوغ ، سيكون طول القضيب الذي لديك هو طول القضيب الذي لديك. إذا شعرت بالسرقة لأنك تعتقد أنك صغير جدًا ، فإن ما تحتاجه ليس الجراحة ولكن من المحتمل تعديل الموقف.
معظم الرجال لديهم تصور خاطئ حول طول متوسط القضيب ، بافتراض أنه يبلغ 6 بوصات أو أكثر. في الواقع ، تم نشر البحث في عدد يوليو 2013 منمجلة الطب الجنسيذكرت أن 5.6 بوصات كان المتوسط بين 1661 رجلاً أميركيًا وأن معظم الشركاء من الإناث والذكور كانوا سعداء تمامًا بذلك.
بدلاً من القلق بشأن ما إذا كانت مسائل الحجم تركز على تحسين الأداء الجنسي من خلال تعزيز العادات الصحية الجيدة ، بما في ذلك ممارسة الرياضة وفقدان الوزن وتجنب الكحول والسجائر. هذه ستعزز ثقتك بنفسك وحياتك الجنسية أكثر من أي شماعات للقضيب.
.jpg)
-guide.jpg)
