إبحار الربو عند كبار السن

الربو مرض يصيب الشعب الهوائية الرئوية. في حالة الربو ، تكون الممرات الهوائية ملتهبة (منتفخة) وتتفاعل بسهولة مع أشياء معينة ، مثل الفيروسات أو الدخان أو حبوب اللقاح. عندما تتفاعل المجاري الهوائية الملتهبة ، فإنها تضيق وتجعل التنفس صعبًا.

أعراض الربو الشائعة هي الأزيز والسعال وضيق التنفس وضيق الصدر. عندما تسوء هذه الأعراض ، تكون نوبة ربو. قد تظهر أعراض الربو وتختفي ، لكن الربو موجود دائمًا. لإبقائه تحت السيطرة ، تحتاج إلى العمل مع طبيبك والاستمرار في الاعتناء به.

adamkaz / iStockphoto

الربو والشيخوخة

يعاني العديد من كبار السن من الربو. بعض الناس يصابون به في وقت متأخر من العمر. بالنسبة للآخرين ، قد تكون مشكلة مستمرة من سنوات الشباب. السبب غير معروف.

يمثل الربو عند كبار السن بعض المخاوف الخاصة. على سبيل المثال ، يمكن للتأثيرات الطبيعية للشيخوخة أن تجعل تشخيص الربو وعلاجه أكثر صعوبة.

كما أن البالغين الأكبر سنًا هم أكثر عرضة من الشباب للإصابة بآثار جانبية من أدوية الربو. على سبيل المثال ، تظهر الدراسات الحديثة أن كبار السن الذين يتناولون جرعات عالية من أدوية الستيرويد المستنشقة لفترة طويلة قد يزيدون من فرصتهم في الإصابة بالجلوكوما.

عندما يتم تناول بعض أدوية الربو وغير الربو من قبل نفس الشخص ، يمكن أن تتحد الأدوية لتنتج آثارًا جانبية ضارة. يجب أن يهتم الأطباء والمرضى بشكل خاص بحذر ومعالجة هذه المخاوف من خلال التشخيص الكامل والفحوصات المنتظمة.

السيطرة على الربو الخاص بك

يمكنك المساعدة في السيطرة على حالة الربو لديك وإبقائها تحت السيطرة إذا قمت ببعض الأشياء البسيطة:

• تحدث بصراحة مع طبيبك. قل ما تريد أن تكون قادرًا على فعله ولا يمكنك فعله الآن بسبب الربو الذي تعاني منه. أخبر طبيبك أيضًا عن مخاوفك بشأن الربو الذي تعاني منه وأدويتك وصحتك.
• إذا كنت تتناول دواء يجب أن تستنشقه ، فتأكد من أنك تقوم بذلك بشكل صحيح. يجب أن يكون في الوقت المناسب لأخذ أنفاسك. والمشاكل الشائعة مثل التهاب المفاصل أو فقدان القوة قد تجعل الأمر أكثر صعوبة. يجب أن يتحقق طبيبك من أنك تقوم بذلك بشكل صحيح ويساعدك في حل أي مشاكل.
• من المهم أيضًا التحدث إلى طبيبك حول جميع الأدوية التي تتناولها - للربو ولقضايا أخرى - للتأكد من أنها لن تسبب آثارًا جانبية ضارة. تأكد من ذكر قطرات العين والأسبرين والأدوية الأخرى التي تتناولها بدون وصفة طبية ، وأخبر طبيبك أيضًا عن أي أعراض لديك ، حتى لو كنت تعتقد أنها لا تتعلق بالربو. إن الصراحة مع طبيبك بشأن الأدوية والأعراض الخاصة بك يمكن أن يساعد في منع المشاكل.
• كن صريحًا بشأن أي مشاكل قد تواجهك في سماع أو فهم أو تذكر الأشياء التي يخبرك بها طبيبك. اطلب من طبيبك التحدث أو تكرار شيء ما حتى تتأكد مما تحتاج إلى القيام به.
• اسأل طبيبك عن خطة علاج مكتوبة. ثم تأكد من اتباعها. أمكتوبةستخبرك خطة العلاج بموعد تناول كل دواء من أدوية الربو ومقدار تناولها. إذا كنت تواجه مشكلة في قراءة الأحرف الصغيرة ، فاطلب خطة العلاج الخاصة بك (وغيرها من النشرات) بنوع أكبر.
• انتبه للأعراض المبكرة واستجب بسرعة. تبدأ معظم نوبات الربو ببطء. يمكنك أن تتعلم أن تعرف متى سيأتي المرء إذا تابعت الأعراض التي لديك ، ومدى سوءها ، ومتى تكون لديك. قد يطلب منك طبيبك أيضًا استخدام "مقياس تدفق الذروة" ، وهو أداة بلاستيكية صغيرة تنفخ فيها لقياس مدى جودة تنفسك. إذا استجبت بسرعة للعلامات الأولى التي تدل على أن الربو لديك يزداد سوءًا ، فيمكنك منع نوبات الربو الخطيرة.
• ابتعد عن الأشياء التي تزيد من سوء حالة الربو لديك.يمكن أن يؤدي دخان التبغ والفيروسات إلى تفاقم الربو ، وكذلك الأشياء الأخرى التي تتنفسها ، مثل حبوب اللقاح. تحدث إلى طبيبك حول ما الذي يجعل الربو أسوأ لديك وماذا تفعل حيال هذه الأشياء. اسأل عن لقاح الإنفلونزا ولقاح للوقاية من الالتهاب الرئوي.
• راجع طبيبك كل ستة أشهر على الأقل. قد تحتاج إلى الذهاب كثيرًا ، خاصةً إذا لم يكن الربو لديك تحت السيطرة. ستسمح الزيارات المنتظمة لطبيبك بفحص تقدمك ، وإذا لزم الأمر ، قم بتغيير خطة العلاج الخاصة بك. يمكن لطبيبك أيضًا التحقق من المشكلات الطبية الأخرى التي قد تكون لديك. أحضر خطة العلاج الخاصة بك وجميع الأدوية الخاصة بك في كل فحص. أظهر لطبيبك كيف تتناول الأدوية المستنشقة لتتأكد من أنك تفعل ذلك بشكل صحيح.

لا ينبغي أن يحد الربو من استمتاعك بالحياة مهما كان عمرك. عندما تعمل مع طبيبك ، يمكن السيطرة على الربو لديك حتى تتمكن من القيام بالأشياء التي تستمتع بها.